منبع ویتامین

بدن ما به تنهایی توانایی ساختن ویتامین‌ها را ندارد و باید با یک رژیم غذایی مناسب ویتامین‌ها را به بدن خود برسانید...

حتما تاکنون شنیده‌اید که ویتامین D در محافظت از سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از تشدید ویروس کرونا (coronavirus) نقش مهمی دارد...