مرور رده

رژیم غذایی

برخی ماده غذایی که به پایین آمدن کلسترول کمک می‌کنند

متاسفانه امروزه تعداد بسیاری از مردم دنیا دارای سطح کلسترول خون بالایی هستند. به صورتیکه در بعضی از کشورها از هر دو زن، یک نفر به این مشکل دچار بوده است و بیش از ۶۰ درصد زنان بالای ۵۰ سال از آن رنج می برند...

در مورد توت‌فرنگی و خواص آن بیشتر بدانیم

توت‌فرنگی، میوه‌ای قرمز رنگ و بسیارخوشمزه است. برخی افراد آن را به صورت میوه سرو کرده و عده‌ای دیگر هم از آن برای تزئین کیک‌ها، دسر و بستنی استفاده می‌کنند. این میوه شباهت زیادی به توت دارد...