سلامت عملکرد مغز

مغز افکار، احساسات، نحوه یادگیری، به یاد آوردن، نحوه حرکت و صحبت کردن ما را کنترل می‌کند. مغز همچنین موارد دیگری را نیز تحت کنترل دارد که کم‌تر از آن‌ها آگاهی داریم...

وعده‌های غذایی سالم تنها به تناسب اندام شما کمک نمی‌کنند. بلکه عضلات بدن از جمله مغز را می‌سازند...