در جامعه امروزی بسیاری از افراد به دنبال رژیمغذایی مناسبی هستند. رژیمغذایی مناسب رژیمی است که به حفظ و سلامت عمومی بدن نیز کمک میکند. توجه به این نکته ضروری است که رژیمغذایی در افراد با توجه...
براساس تحقیقات انجام شده، هیچ رژیم غذایی کاملی برای جلوگیری از بیماریهای قلبی وجود ندارد. در ادامه به معرفی برخی مواد غذایی که میتوانند در سلامت قلب شما تاثیرگذار باشند...