معرفی کتاب خودش باش دختر از ریچل هالیس
آیا شما نیز حس میکنید که بقیه فرمان زندگی شما را دست گرفته‌اند؟
آیا حس میکنید با آنچه که دوست دارید بسیار فاصله دارید؟
اگر حداقل یک بار این جملات را به خود گفته‌اید:
- من مادر خوبی نیستم.
- من اندام ایده آلی ندارم.
- من باید بهتر باشم.
پیشنهاد میکنیم کتاب خودت باش دختر را مطالعه کنید. این کتاب برای شما نوشته شده است. در کتاب خودت باش دختر، نویسنده دروغ‌ها و باورهای اشتباه زندگی بانوان را برملا می‌کند تا به شما یادآور شود، هر چه هستید بهترین خواهید بود. همان که هستی و دوست داری باشی بهترین تو میباشد. نویسنده به شما یادآور میشود که یک بانو باید خودش برای زندگی خودش تصمیم بگیرد و نباید منتظر دیگران باشد.
با این مقاله ویستامگ همراه باشید تا به معرفی کتاب جذاب خودت باش دختر بپردازیم.
معرفی مشخصات کتاب خودت باش دختر
نویسنده: ریچل هالیس
مترجم: هدیه جامعی
این کتاب توانست یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در سال ۲۰۱۸ باشد.
هدف اصلی کتاب: هالیس تلاش دارد تابلوهایی که در ذهن زنان ایجاد شده را از بین ببرد. او دوست دارد به زنان بفهماند که دست از باور کردن دروغ‌ها و قبول کردن محدودیت‌های جامعه در رابطه با خود بردارید و سعی کنید به آنچه که دوست دارید باشید، تبدیل شوید.
ریچل هالیس، در سال ۲۰۱۵، در صفحه اینستاگرام خود با سخنانش مشهور شد و با نوشتن کتاب خودت باش دختر بر شهرت او افزوده شد. او در تگزاس زندگی می‌کند و در شبکه‌های اجتماعی فعالیت خوبی را داشته است.
مطلب مرتبط : ۱۰ کتاب پرفروشی که نویسندگانشان را میلیاردر کردند.
معرفی کلی کتاب
کتاب خودت باش دختر در بیست بخش عنوان گذاری شده است. در هر بخش از این کتاب تلاش شده است دروغی را باز کند و راهکارهایی نیز در انتها برای حل این مشکل ارائه دهد.
در هر گوشه‌ای از دنیا اگر دختری به دنیا آمده است حداقل چند دسته از این مشکلات را داشته و حس ناکامی را چشیده است.
نویسنده در ابتدای کتاب تلاش کرده است، نشان دهد ما چطور با فراموش کردن مسائلی که دوست داریم، سعی خواهیم کرد مشکلات را فراموش کنیم.کتاب خودت باش دختر تلاش دارد نشان دهد “زنده بودن با زندگی کردن بسیار تفاوت دارد” و در آخر این فصل‌های ابتدایی دوست دارد این گونه پیام دهد:
“دختر سعی کن زندگی را، زندگی کنی، از آرزوهایت به خاطر هیچ چیز دست نکش.”
برای رسیدن به خواسته‌هایت فردا را فراموش کن از امروز شروع کن. به دختران خاطرنشان می‌کند قول‌هایی که در خلوت به خودمان میدهیم را یادمان باشد. “تو به عنوان یک دختر بهترینی، این را فراموش نکن. سعی کن برای مشکلات روحی حتما دنبال درمان باشی و تلاش کن به دنبال لذت بردن از زندگی خود باشید و از تلاش برای اثبات خود به دیگران دست بردارید.”
“تو بهترینی، شاد زندگی کن. بیخیال قضاوت دیگران”
در ادامه قضاوت کردن دیگران را فراموش کنید. گاهی ما برای اینکه مشکلات خود را پنهان کنیم سعی داریم دیگران را به چالش بکشیم. این کار را امروز متوقف کن. با داشتن ارتباط دوستانه و به دور از قضاوت زندگی بهتری را خواهیم داشت. بهترین کار در این دنیا کنترل خودمان است.
“قضاوت نکن، شوخی‌های آزاردهنده را متوقف کن.”
در آخر کتاب، بحث مهم رابطه‌ها را باز کرده است و خاطر نشان می‌کند شاید ما برای فرار از ترس از تنهایی سعی داریم یک رابطه آزاردهنده را ادامه دهیم و زخم‌های بزرگی را بر پیکره خود بزنیم.
“رابطه ناسالم را قطع کن. تنهایی ترسناک نیست، رابطه مسموم نابودت خواهد کرد.”
نقد کتاب از نگاه یک خواننده کتاب
شاید این جمله معروف را شنیدهاید که زندگی ده درصد برای شما اتفاق میافتد و نود درصد واکنش شما نسبت به زندگی و اتفاقات است.
ریچل هالیس، نویسنده معروف و وبلاگ نویس مشهوری است که کتاب خودت باش دختر را در دست تحریر داشته است، می‌گوید: نویسنده در کتاب خودت باش دختر، تلاش دارد زندگی بانوان را از دروغ‌هایی که گفته شده پاک کند و به زندگی آن‌ها نشاط و شادی ببخشد.
در این کتاب در هر فصل از آن با یک تابو و دروغ برای زندگی دختران آغاز میشود و احساس‌هایی چون بی لیاقتی و ناکارآمدی را در ذهن انسان بالا میبرد و به یکباره با یک تلنگر تمام آنچه را که خواننده حس می‌کند را دروغی بزرگ دانسته و تلاش می‌کند به خواننده نشان دهد این تفکر اشتباه است. در این کتاب دروغ‌های رسانه و جامعه که دائما به خورد زندگی زنان می‌دهند را مرور می‌کند و با مقایسه زندگی روزمره، مشکلات زندگی را راحت دسته بندی می‌کند، جواب‌هایی برای ایدهآل گرایی انسان ارائه میدهد و تلاش می‌کند مشکلات را از بین ببرد.
در کتاب خودت باش دختر، ریچل هالیس تمام خاطرات زندگی خودش را برای خوانندگان کتاب تعریف می‌کند و تلاش می‌کند دروغ‌هایی را که ما قبول کردیم و با آن‌ها زندگی میکنیم را برای زنان آشکار کند.
در کتاب خودت باش دختر تلاش شده است به بانوان خودباوری، مسئولیت پذیری و لازمه‌هایی برای شاد زندگی کردن و از زندگی رضایت داشتن آموزش داده شود. او در نامه ابتدایی کتاب به خوانندگان اشاره می‌کند که فقط خودت مسئول زندگی خودت هستی، تو مسئول شادی و رضایت از زندگی خودت هستی و تمام تلاش خود را در این کتاب دارد تا با داستان‌های زندگی خودش به خواننده کتاب نشان دهد زندگی هر کس به نگاه خودش بستگی دارد.
با مطالعه خودت باش دختر، صحنه‌هایی را احساس خواهید کرد که در آن لحظه دچار ضعف و حس بی لیاقتی در خود شدهاید، و برای این حس‌های درونی راهکارهایی ارائه میدهد تا تبدیل به زنی موفق و بانشاط شوید. به شما نشان میدهد چگونه بدون اینکه تسلیم شوید تلاش کنید و شوق زندگی کردن را در شما بیدار می‌کند.
با خواندن این کتاب زندگی خود را نقد خواهید کرد و احساس گناهی پوچ را در شما از بین خواهد برد و متوجه خواهید شد چه مسائل و دیدگاه‌های پوچی باعث شده است که از دستیابی به رویاهای خود دست بکشید.
در آخر این کتاب انتظار دارد بانوانی که همراه فصل‌های کتاب بودند، بتوانند داروهای مختلف را متوقف کرده و پنهان نشوند. در درون ترس‌هایشان را از بین ببرند و نگویند که نمیتوانند و تعویق را دور بریزید. بلند شو دختر، همین الان از جایی که هستی برخیز، اشک و درد دیروز را دور بریز و پاک کن باز شروع کن، دختر، صورتت را بشور.
نگاه ما به کتاب خودت باش دختر
این کتاب را پیشنهاد میکنم به تمام بانوان سرزمینم، زنانی که زندگی را برای خود حرام کردهاند و همیشه برای دیگران زندگی کردهاند. برای دخترانی که به جرم مونث بودن و فشار رسانه‌ها و دروغ‌های جامعه تلاش کردهاند، آرزوهای خود را پنهان کنند و زندگی را فقط برای خوشامد اطرافیان سپری میکنند.
دختران سرزمینم به تلاش برای رسیدن به آرزوهایتان برخیزید و از همین امروز سعی کنید آنچه که دوست دارید انجام دهید. کشوری قدرتمند خواهد شد که زنان قوی در آن به تربیت فرزندتان بپردازند. زیبا بپوش، فعال باش و شاد زندگی کن تا یک جامعه شاد باشد.
به جای افکار بیهوده تلاش کنید و به رویاهای خود به عنوان یک فرصت واقعی نگاه کنید.