قطعاً نمیتوانیم نوشیدنیهایی مانند نوشابه را به عنوان اکسیر جاودانگی بپذیریم و بدیهی است پزشکان هم نمیتوانند، با این حال بسیاری از نوشیدنیهای دیگر با مزایای سلامتی...
وجود آهن به اندازه نرمال و کافی در بدن شما به عملکرد مناسب بدن کمک بزرگی میکند، به شما کمک میکند انرژی بالایی داشته باشید و سیستم ایمنی بدن شما را...
چطور از پوست خود مراقبت کنیم؟
گاهی اوقات ممکن است احساس کنید که نمیتوانید از پس مراقبت از پوستتان بر بیایید. به خصوص وقتیکه از خواب بیدار میشوید و با یک جوش بزرگ بر روی بینی یا یک تبخال دردناک در گوشه دهان خود مواجه میشوید. خبر خوب…
امروزه پوست یکی از مهمترین ارگانهای زنده بدن است و فاکتور زیبایی نیز محسوب می شود. زمانی که پوست سالمی داشته باشید چهره شما هم زیباتر به نظر میرسد...
لمس کردن و یا تماس دست با اشیاء یکی از راههای برقراری ارتباط با دنیای بیرون است. دستهای شما به طور طبیعی، از طریق تماس با سایر اشیاء در معرض هزاران باکتری و میکروب مضر قرار میگیرند...