طرز تهیه غذای رژیمی

میرزاقاسمی یکی از غذاهای معروف و بی نظیر استان گیلان است.تاریخچه ی آن به زمان ناصرالدین شاه...

در این غذا مقدار کافی پروتئین وجود دارد که بسیار مناسب برای یک وعده غذایی بعد از فست مناسب است...

رژیم کتوژنیک رژیمی با کربوهیدرات پایین و چربی بالا است که این رژیم مصرف کربوهیدرات را کاهش می‌دهد و چربی را جایگزین می‌کند...