روزانه چه مقدار نمک یا سدیم مصرف کنیم؟
امروزه بهمنظور برخورداری از یک زندگی سالم، هر یک از ما باید از مقدار مجاز مصرف روزانه موادمعدنی آگاهی داشته باشیم و این به این دلیل است که زیادهروی در مصرف آنها میتواند باعث بروز مشکلات جدی در سلامت بدن ما شود...