هنرانه چگونه با موسیقی زندگی بهتری داشته باشیم؟ ماندانا جهانشیری شنبه 24 آبان 1399 0 موسیقی در شرایط زندگی روزمره که همواره تنشهای عصبی عنصری جدایی ناپذیر میباشد انتخابی بسیار مناسب است...
مثبت اندیشی چطور مثبتاندیش باشیم و اضطراب را کاهش دهیم؟ زهرا صفاری یکشنبه 14 مهر 1398 0 به گفته متخصصان، اگر بخواهیم به مسئله اضطراب از زاویه روانشناختی نگاه کنیم، ممکن است درک اشتباهی از آن پیدا کنیم...