علائم هشداردهنده و نشانه های سرطان را بشناسید تا بتوانید قبل از اینکه خیلی دیر شود به خودتان کمک کنید. طبق گفته انجمن سرطان آمریكا، سرطان دومین علت مرگ و میر در ایالات متحده است و تشخیص این بیماری در اسرع وقت هنگام درمان و پیش آگهی از آن می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد كند.
این‌ها نشانه‌ها و علائم خاصی هستند. بسیاری از آن‌ها ممکن است بدون عوارض جانبی از بین بروند، این می‌تواند راه بدن برای اطلاع رسانی به شما باشد تا بگوید که یک چیزی اشتباه است و یک جای کار می‌لنگد. ادامه این مطلب را بخوانید و برای اطمینان از سلامتی خود و دیگران آگاه‌تر باشید.
۱) خستگی و کمبود انرژی
هر کسی هرازگاهی احساس خستگی می‌کند. با این وجود، اگر احساس خستگی مزمن می‌کنید، ممکن است چیزی بیشتر از یک خستگی باشد. یکی از علامت‌های اصلی که اغلب می‌بینیم خستگی شدید و کمبود انرژی است. خستگی دقیقاً چه احساسی دارد؟ بیماران آن را به این شکل توصیف می‌کنند، من احساس درستی ندارم و نمی‌خواهم کاری انجام دهم. این می تواند یگی از نشانه های سرطان باشد.
۲) خون در ادرار
اگر چیز مشکوکی در ادرار میبینید یا اینکه عادی به نظر نمی‌رسد، باید سریعاً آن را چک کنید. متخصصان توضیح می‌دهند که اگر خون در ادرار شما وجود داشته باشد، می‌تواند در سیستم دستگاه گوارش یا دستگاه تناسلی (GU) مشکلی داشته باشید.
۳) تکرر ادرار می تواند از نشانه های سرطان باشد.
مطمئناً اگر مایعات زیاد مصرف می‌کنید، باید بیش از حد ادرار کنید، اما اگر میبینید که دفعات ادرار شما زیاد است یا حتی در ادرار کردن مشکل دارید، این می‌تواند از نشانه های سرطان در دستگاه تناسلی یا پروستات باشد.
۴) مشاهده خون در مدفوع یا مدفوع سیاه
اگر تا به حال متوجه خون در مدفوع خود شده‌اید، وحشت نکنید. اغلب اوقات می‌توان آن را بواسیر توصیف کرد. با این حال، به گفته دکترها این مسئله می‌تواند جدی‌تر از این باشد مانند سرطان روده بزرگ یا سرطان‌های دیگر.
همیشه به مدفوع خود توجه کنید. به خصوص اگر رنگ آن تغییر کرد. به گفته دکتر، اگر مدفوع شما به دنبال سیاه و تار شدن است، می‌تواند نشانه ی سرطان معده باشد.
۵) سرفه مزمن یکی از نشانه های سرطان است
همه افراد به خصوص در فصل سرما و آنفولانزا دچار سرفه می‌شوند. با این حال، اگر به نظر می‌رسد سرفه شما از بین نمی‌رود، حتماً باید آن را چک کنید. ممکن است در سیستم ریوی شما مشکلی ایجاد شده باشد.
۶) سرفه کردن خون یا مخاط خونی از نشانه های سرطان
در حالی که سرفه کردن خون یا مخاط خونین ممکن است در عفونت‌های ریوی رخ دهد، مانند برونشیت یا ذات‌الریه، این چیزی نیست که بشود از آن غافل شد. این علامت باید به پزشک هشدار دهد که چیزی اشتباه پیش می‌رود. ما همیشه باید به بدترین تشخیص فکر کنیم و احتمال وجود سرطان ریه را باید بررسی کنیم. آزمایشات احتمالی که پزشک شما ممکن است بخواهد انجام دهد شامل سی تی اسکن قفسه سینه یا مطالعات تصویربرداری است.
۷) تغییرات در سینه‌های شما
دلیلی وجود دارد كه پزشکان به همه خانم‌ها توصیه می‌كنند بدون در نظر گرفتن سن یا نشانه‌های خطر، خودآزمایی خود را به طور دوره‌ای برای سینه انجام دهند. هرگونه ترشحات پستان، تغییر در بافت پوست یا تغییر نوک پستان همه می‌توانند نشانه سرطان پستان باشند.
۸) کاهش وزن
اگر در حال کاهش وزن هستید، اما رژیم و ورزش خود را تغییر نداده‌اید، می‌تواند نشانه این باشد که چیزی در بدن شما درست نیست. از دست دادن وزن، هدف بسیاری از افراد در طی یک برنامه تمرینی است، اما کاهش وزن غیر قابل توضیح جای نگرانی دارد. اگر رژیم دارید و مرتباً ورزش می‌کنید، کاهش وزن دو تا سه پوند در هفته پیش بینی می‌شود.
اما اگر خیلی بیشتر از این‌ها کاهش وزن دارید به اینکه فعالیت‌های روزانه خود را تغییر نداده‌اید، انجام برخی از آزمایشات می‌تواند به یک مشکل قبل از پیشرفت آن کمک کند. اسکن کامل استخوان بدن می‌تواند به تشخیص نواحی غیر طبیعی افزایش فعالیت متابولیکی کمک کند. اگر نگرانی در نتایج شما وجود دارد، برای دستورالعمل‌های بعدی مراقبت و درمان با یک متخصص سرطان مشورت کنید.
۹) از دست دادن اشتها
علاوه بر افرادی که رژیم لاغری دارند به علت کاهش وزن، بسیاری از افراد مبتلا به سرطان نیز متوجه خواهند شد که گرسنگی آن‌ها ناگهان کاهش می‌یابد. سلول‌های سرطانی نیاز زیادی به انرژی دارند و از منابع موجود برای رشد استفاده می‌کنند.
۱۰) عرق کردن در هنگام شب می تواند از نشانه های سرطان باشد
تعریق بیش از حد در شب نشانه‌ای از احتمال بروز سرطان به ویژه غده لنفاوی است. بیماران اغلب بالش خود را خیس توصیف می‌کنند یا بالش خود را از استخر تازه بیرون کشیده‌اند. در حالیکه بسیاری از موارد می‌تواند باعث تعریق در شب شود، اگر این مسئله بدون توجه به شرایط خارجی یک مشکل مداوم باشد، در رابطه با سایر علائم ذکر شده در اینجا، قطعاً ارزش صحبت با پزشک را دارد.
۱۱) زرد شدن چشم و پوست
اگر متوجه زردی شدید، زرد شدن چشم و یا پوست شدید، این می‌تواند از نشانه های سرطان لوزالمعده باشد. بدخیمی در ناحیه لوزالمعده می‌تواند انسداد مجرای صفراوی مشترک باشد که باعث ایجاد صفرا در جریان خون می‌شود که منجربه رنگ زرد می‌شود. اگر متوجه شده‌اید که سفیدی چشم شما زرد شده است و یا پوست شما زرد رنگ شده است، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
۱۲) خونریزی بینی و یا مشکلات سینوسی
اکثر مردم متوجه آن نیستند، اما شما می‌توانید در بینی خود به سرطان مبتلا شوید. در حالی که غالباً درباره سرطان بینی صحبت نمی‌شود، اگر توجه داشته باشید که به طور ناگهانی دچار خونریزی بینی، سینوس‌های مسدود شده که بهبود نمی‌یابد یا عفونت‌های سینوسی که جوابگوی دارو نیستند شدید، می‌بایست به پزشک مراجعه کنید.
۱۳) زخم‌های دهان که خوب نمی‌شوند نشانه ی سرطان اند.
سرطان دهان معمولاً در زخم‌های دهان بروز می‌کند که خوب نمی‌شوند و باعث درد غیرمعمول یا خونریزی در دهان می‌شوند. اگر چیز غیرمعمولی در داخل دهان وجود دارد، حتماً آن را چک کنید.
۱۴) درد مبهم شکم، نفخ، احساس سیری
شاید شما تنها یک وعده غذایی زیاد خورده باشید ولی متوجه درد غیرمعمول شکم، افزایش نفخ یا احساس سیری زیاد داشتید با اینکه خیلی کم غذا خورده‌اید، ممکن است این‌ها نشانه‌هایی از بیماری باشد که بدن به شما اعلام می‌کند. این علائم می‌توانند اولین علائم سرطان لوزالمعده یا تخمدان باشند.
۱۵) درد استخوان
احساس درد در استخوان‌های شما اغلب نشانه پیری است. در حالی که بسیاری از افراد از درد استخوان به عنوان آرتریت یاد می‌کنند، می‌تواند نشانه ی سرطان‌هایی باشد که ممکن است در مناطقی که ممکن است آشکار نباشند، مانند پروستات شما گسترش یافته باشد.
۱۶) جوش‌هایی که خوب نمی‌شوند.
جوش‌ها می‌آیند و می‌روند، اما اگر متوجه شدید که به نظر نمی‌رسد از بین بروند، این می‌تواند نشانه‌ای از سرطان باشد. گاهی اوقات افراد یک جوش را توصیف می‌کنند که ماه‌ها یا حتی سال‌ها ممکن است باقی بماند. ممکن است بعضی مواقع کمی کوچک‌تر به نظر برسد اما هرگز خوب نشود. سرطان سلول بازال می‌تواند مانند جوش‌ها به نظر برسد.
۱۷) یک خال درشت روی پوستتان
اگر متوجه جوش و خال در ناحیه‌ای که در معرض آفتاب قرار دارد شدید، که گاهی اوقات برطرف می‌شود باید آن را با متخصص پوست خود در میان بگذارید. این می‌تواند یک نقطه سرطان‌زا باشد.
۱۸) یک خال جدید می تواند از نشانه های سرطان باشد.
بیشتر ما خال داریم، اما اگر متوجه یک مورد جدید یا یک مورد متفاوت از سایر خال‌های خود شدید، این می‌تواند نشانه‌ای از سرطان پوست باشد.
۱۹) کمردرد مزمن نشان دهنده سرطان است.
هر کس دردهای گاه به گاه را تجربه می‌کند، اما اگر این دردها برطرف نشود قطعا دلیل نگران کننده‌ای وجود دارد. این می‌تواند سرطان پروستات یا سرطان تخمدان باشد.